Grundsätzlich ist der ganze Fußboden gleichzeitig Heizkörper und Wärmespeicher.
Das Thermostat steht auf 4 (sagen wir mal 22°C), es misst aber nur 20°C, dann geht sofort Spannung zum Ventil und es öffnet sich innerhalb einiger Minuten.
Nun strömt Wasser mit einer links unten im Verteiler einstellbaren Temperatur in den Fußboden. Das halte ich für nicht optimal, denn je nach Außentemperatur gibt es ja mehr oder weniger Wärmebedarf, so dass man eigentlich die Vorlauftemperatur außentemperaturabhängig steuert.
Je nachdem, ob die Heizschlangen eher tief oder eher oben im Estrich verlegt sind (und je nachdem, ob es ein besser oder schlechter wärmeleitender Estrich ist) kommt diese Wärme irgendwann an der Oberfläche an. Irgendwann ist dann auch die Luft warm und das Thermostat schaltet ab, so dass kurz danach kein heißes Wasser mehr in den Boden strömt. Da dann schon viel Wärmeenergie in den Boden geschickt wurde, die noch gar nicht an der Bodenoberfläche angekommen ist, heizt der Boden noch munter weiter, obwohl kein Heißwasser mehr da durch läuft.
Um das abzumildern, schaltet der Thermostat nicht erst 22°C ab, sondern schon etwas eher. Das läuft über eine simple Schaltung, die sich "thermische Rückführung" nennt.
Vermutlich wird es trotzdem zum Überschwingen kommen: 22°C eingestellt, aber es wird bis z.B. 23°C geheizt und fällt dann wieder ab.
Hier arbeiten intelligente Thermostate besser, wenn sie korrekt eingestellt wurden:
1. Man kann Nutzungszeiten hinterlegen. Gerade dann, wenn die Heizschlangen recht weit oben verlegt wurden, ist eine Absenkung der Temperatur tatsächlich möglich und sinnvoll.
2. Diese Thermostate können "feinfühliger" regeln, indem sie nicht nur stur "einschalten bis 22°C", sondern schon vor dem Erreichen der Temperatur etwas "Gas zurücknehmen". Dann wird das Stellventil getaktet, zum Beispiel 6 Minuten an und 6 Minuten aus, um so "50% Heizleistung" zu erreichen.
Wenn du schon nach einer Stunde eine merkliche Erwärmung spürst, vermute ich ein System mit oberflächennaher Heizschlaufenverlegung. Das reagiert schneller, aber immer noch recht träge.
Dein Thermostat kann nur "ein" oder "aus". Wenn es "Klack" macht, dann ist es absolut egal, ob du es bei 4 stehen lässt oder weiter bis auf 6 drehst. Mehr als Vollgas geht nicht!